1_3_hana-ani02 2月26日の夕飯です

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2_2_wing006 発芽十六雑穀メニュー★和風ライスコロッケ

     材料:発芽十六雑穀入りご飯(茶碗1.5杯分)・人参(1/4本)・ひじき(戻した状態で50g)

             醤油(大さじ1/2強)・みりん(大さじ1/2)・ごま油・卵・薄力粉・小麦粉・サラダ油

     ① ひじきは戻しておき、人参は3ミリほどのサイコロ状に切って、レンジで1分加熱する。

     ② 鍋にごま油を少し入れて、ひじきと人参を炒める。油が全体にまわったら、醤油とみりんも加えて

         水分をとばすように炒めていく。

     ③ ボウルに発芽十六雑穀入りご飯を入れ、②も加えて混ぜる。

     ④ ③を丸く握って、薄力粉→卵→パン粉の順につけて油で揚げれば完成★

     2_2_hana 食べる時は、お好みで塩をつけて♪

 

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2_2_wing006 発芽十六雑穀メニュー★おやきの野菜あんかけ

     材料:発芽十六雑穀入りご飯・人参・玉ねぎ・白菜・舞茸・中華の素・塩・醤油・ごま油

     ① 発芽十六雑穀入りご飯を平べったく握って、フライパンで両面を焼く。

     ② 野菜あんかけを作り、①のご飯にかければ完成☆

 

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やずやさんの発芽十六雑穀の無料試食を頼んでいたのですが、今日届きました★

届いたものがこちら↓

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申し込んでからあれこれとメニューを考えていたので、さっそく挑戦4_bikkuri03.gif

私が最初に考えたのが和風ライスコロッケ。

もちもちした食感があるようだったので、コロッケにしたら美味しいんじゃないかな?と4_kao01.gif

更に食感を楽しめるように、人参をサイコロ状に切って加えてみました。

できるだけそのままの味を楽しみたかったので、和風にして味付けも少しだけ。

これは彼も大絶賛!

一口食べてみると、衣のサクサク感・人参のシャクシャク感もプラスされて美味しいし、

何よりも、ご飯のもちもちした食感が最高でした3_heart-ani01

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ライスコロッケって、これだけでお腹いっぱいになりそうで、栄養面で気になるところがあったけど、

これなら普通のライスコロッケより栄養もあっていいかも4_kao09.gif

 

おやきの野菜あんかけは彼のアイデアです。

「おやきにして、あんかけかけたら美味しそう~」って言うので、実現3_onpu08

まわりカリカリ、中はもっちりで、こっちも美味しかったぁ★

 

雑穀が十六種類も入っているとクセがないかな~と思っていたけど、全くクセもなかったです。

それに、ご飯を炊いているとき、いつもよりも美味しそうな香りがして、

それだけでお腹がすいちゃいました(笑)

今日は、夕食としてのメニューを考えたけど、まだご飯が少し残ってます。

これ、デザートにはならないかなぁ。。

考えてみようっと3_onpu05

 

 



1_3_hana-ani05 2月25日の夕飯です

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2_2_wing006 ふわふわ卵のオムライス♪

     材料:米・玉ねぎ・人参・鶏肉・ケチャップ・ソース・塩・胡椒・卵・牛乳・マーガリン

2_2_wing006 大根サラダ~コブサラダドレッシングかけ~

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2_2_wing004 豆腐入りココアケーキ

     材料:豆腐・ホットケーキミックス・卵・砂糖

     参考にしたレシピ:お豆腐de抹茶cake♪  by aicchiさん

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今日は家にある食材でご飯。ふわふわ卵のオムライスです4_kao01.gif

卵の作り方は、以前作った「とろふわ♪オムカレー」と同じ作り方です。

生クリームの代わりに牛乳をつかったけれど、ふわふわ卵になりました3_onpu08

オムライス、薄焼き卵で包むのが苦手なので、いつもふわふわ卵をかけて誤魔化し(笑)

でも、そんな風には見えないし、美味しくできるのでお勧めです4_bikkuri03.gif

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今週の前半は、彼はいつもの仕事+深夜も仕事で会社へ。

家に帰ったら夕飯・お風呂をすませて仮眠を取って出かけます。

少しでも早く帰ってきて仮眠してほしいのに、今日は仕事が忙しかったみたいで。

ぐったりして、いつもと変わらない時間に帰ってきました。

すぐにお風呂に入ってご飯を食べて、今は寝てます。

そろそろ起きる頃かなぁ??

彼に私ができる事といえば夕飯をすぐに出せるようにする事とか、

お風呂や布団の準備をすることくらい。

後何か~と考えて、お菓子を作ることにしました。

今日、aicchiさんのブログでとっても美味しそうなケーキを見つけていたので4_kao09.gif

彼が寝てからこっそり作業開始~3_onpu05

抹茶がなかったので、ココアで代用。

混ぜるだけで簡単で、焼くとオーブンからいい香りが3_heart-ani01

彼、明日は午前中のみお休みを取っていて、お昼を食べて出社するので、

お昼ご飯と一緒にケーキも置いておきます4_kao01.gif



2_2_clover002 モラタメさんの「タメす」で申し込んでいた森永乳業さんの「真夜中の贅沢」

土曜日に届いたので、今日の夕食のデザートに頂きました3_heart-ani01

「真夜中の贅沢」という名前だし、そのままじゃなくて、

今日買った器に入れ替えて、ちょっと可愛らしくして食べてみました4_kao01.gif

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ミルクティーの香りもして、一口食べると口の中にもいい香りが広がりました~。

アイスもなめらかで、口の中でゆっくり溶けていきました。

紅茶の渋みもまたいい3_heart-ani01

カロリーも抑えめで、食物繊維も入っているし、女性にはオススメです4_kao09.gif



1_3_hana-ani04 2月24日の夕飯です

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2_2_wing006 GABANのカレー第2弾★今度は辛口を♪

     材料:GABANのカレーセット(辛口)・じゃがいも・人参・玉ねぎ・鶏肉・塩・サラダ油

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今日はGABANのカレーセットを使っての、カレー。

今回は辛口を使ってみました。

(セットの中身についてはこちらを→

やっぱり、美味しいっ3_heart-ani01

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味はもちろん美味しいけど、今日は使っている食器がいつもとは違います4_kao09.gif

昨日、彼の実家で頂いた和食器に、今日買ってきた木のスプーンを使いました3_onpu08

木のスプーン、栗の木で1個1個手作りで出来ているんです。

手触りも滑らかで、持つとしっくりくるし、何より口当たりが違う!

なんだかいつも以上にカレーが美味しく感じました3_heart-ani01



prettissimoでお買い物

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2_2_flower002 ほしいものがあって、今日は雑貨屋さんめぐり。

ネットで県内の雑貨屋さんを調べて出かけてきました。

3店舗中、2店舗はお休みだったりお店が見つからなかったりだったけど、

1店舗だけは開いてました3_onpu08

行ってみたのは、prettissimo(プリティシモ)というお店。

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倉庫の一部がお店になってました4_kao01.gif

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店内は木や布のあたたかみのある雑貨がたくさん3_heart-ani01

私がほしかったのは木でできたスプーンだったのですが、

隣に飾られていた器も一目ぼれして買ってしまいました4_kao22.gif

色違いのお揃いです。

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それから、ケーキ用のフォークも選んで、計6点のお買い上げ~3_onpu05

他の商品もどれも可愛くて、一人テンションUPさせてました。

このお店、別の場所にもあって、そちらにはカフェもあるみたい。

紅茶(オーガニック紅茶も)やハーブティーの計り売りもしているそうで、すっごく気になる~!

今度はそっちにも行ってみます。

久しぶりにお気に入りになるお店を見つけられました4_kao09.gif




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