ピリリとスパイシー☆五香粉入り野菜カレー

 ４月３０日の夕飯です。

"ＧＡＢＡＮ中華・エスニックスパイス３種"レシピモニターで頂いた五香粉を使ってのカレー☆

 ピリリとスパイシー☆五香粉入り野菜カレー

材料：じゃがいも(大１個)・にんじん(１／２本)・玉ねぎ(大１／２個)・大根(１／４本)・

        かぼちゃ(１００ｇ)・ほうれん草(２束)・にんにく(１かけ)・五香粉(小さじ１～２)・

        市販のカレールー(１／２箱)・水(カレーの箱に書いてある量で)・サラダ油(少々)

① じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・大根・ほうれん草は食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。

    カボチャは薄く切って軽くぬらしたらラップに包み、レンジで約２分チンする。

② 鍋にサラダ油・にんにく・五香粉を入れて火にかけ、弱火で炒める。香りが出てきたら玉ねぎを入れ、

    透明になるまで炒めていく。

③ ②にじゃがいも・にんじん・大根を入れて軽く炒め、水を入れて煮込む。

④ 野菜に火が通ったら、ほうれん草を加えてしんなりするまで更に煮込む。

⑤ ④にカレールーを入れて溶かす。器にご飯を盛り、上にかぼちゃをのせたらカレーをかけて完成☆

今日はカレー☆

あぁ～、昔はあんまり好きじゃなかったのに、今では彼の影響で大好きなものに(笑)

今回のカレーは、市販のルーに"ＧＡＢＡＮ中華・エスニックスパイス３種"レシピモニターで頂いた

五香粉も加えて作ってみました。

市販のカレーが簡単にスパイシーなカレーに早変わり～♪

カレールー自体も辛口のものを使ったので、辛～いカレーになったけれど、

かぼちゃやじゃがいもを食べると辛さも和らいで、どんどん食べられちゃう(*´艸`)

カレー大好きな彼にも合格を頂きました☆

鶏肉を五香粉で漬けておいてカレーと一緒にしてもいいかも！

Ｑ１：あなたがＧＡＢＡＮ中華・エスニックスパイスを使って作ったのはどんなレシピ？

五香粉を使って・・・

「ピリリとスパイシー☆五香粉入り野菜カレー」

「豚バラ肉と大根の五香粉煮」

香菜を使って・・・

「凍み豆腐の香菜パン粉焼き」

花椒を使って・・・

「ご飯に合う！花椒のおかず冷奴」

「新玉ねぎとナスの花椒炒め」

Ｑ２：３つのＧＡＢＡＮ中華・エスニックスパイスの中で、一番気に入ったのはどれ？

ん～～～。今回はどれも好きでした！

どのスパイスも少し入れるだけで味にメリハリがついて

どんな食材とあわせて作ろうか考えるだけで楽しくなります♪