おからとヨーグルトのパンケーキ
１１月１３日の朝ご飯です。
家にあったものでパンケーキを作ってみました♪
おからとヨーグルトのパンケーキ
材料：薄力粉(１００ｇ)・おから(４０ｇ)・ヨーグルト(大さじ４)・牛乳(１００ｃｃ)
ハチミツ(２５ｇ)・ベーキングパウダー(小さじ１／２)・塩(ひとつまみ)
① ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。
② フライパンにサラダ油かバター(分量外)を入れて熱し、①を焼く。
弱めの中火でじっくりと焼き、表面に気泡が出てきたらひっくり返す。
両面がきつね色になったら完成。
夕飯は、昨日の「豆腐と野菜のすきやき風」の残りにうどんを入れて食べました♪
代わりに今日の朝ご飯をアップしまーす。
家にあったものだけで作ったパンケーキです(〃＾￢＾〃)
ラフランスのヨーグルトがけも添えて☆
今日は、彼は代休を取っていて、私も午後から少しだけ仕事だったので
ゆったりとした朝ご飯でした♪
パンケーキはおからでモチモチ☆
ハチミツの甘さがほんのりとして、このままでも美味しく食べられますよー(*´艸`)
ジャムやバターを塗っても美味しいので、 お好みでどうぞ♪
今日は２人で街中の雑貨屋さんめぐりをしてきました～。
途中、私は仕事、彼はその間に用事を済ませて・・・という時間はあったけれど、
久しぶりにあちこちの雑貨屋さんを見てまわれて楽しかった～☆
食器も色々と買ってきたので、
これからのお料理がますます楽しくなりそうです～♪
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yukiちゃん、おはよ～♪
おからでシットリしてるのが見て分かるよ(人∪`*)
めた美味しそう～♪
最近おからを使った料理をしてないから
久しぶりに何か作りたくなった(*´艸`)
なんかほんわかした食卓でyukiちゃんらしくて可愛いー♡
食器もいいの見つかったかなー？？
料理を作るのも楽しみになるね♪♪
ａｉｃｃｈｉちゃんへ
こんばんは～♪
シットリ感、伝わったんだね☆
よかった～(〃＾￢＾〃)
おから入りって初めてだったんだけど
美味しいねぇ☆
モチモチ感がたまらなかったよー(*´艸`)
この朝ご飯、かなり気に入っちゃった～☆
写真もね、日光を使って撮ってるから
キレイに撮れるし♪
食器、可愛いのが見つかったよー！
近々アップするね～(≧∀≦)ノ
おからを入れると、もっちりなんですね～☆
とーっても美味しそう！！！
しかもヘルシー♪
私もお仕事が終わったらパンケーキ
焼きたくなってきました！！
新しい食器のUP楽しみにしてます☆
はなさんへ
そうなんです～。
私も初めておからを入れたんですが
モチモチで美味しかったですよー☆
ちなみに、おからの風味は
ヨーグルトとハチミツで消えていました☆
ヘルシーだし腹持ちも良いし、
定番になりそうです～♪
新しい食器のアップ、今日しましたよ～＾＾