鰻たまご丼・白菜と油揚げの煮物スープ
12月26日の夕飯
鰻たまご丼
材料:鰻・玉ねぎ・卵・鰻のタレ・酒・水・低脂肪乳
白菜と油揚げの煮物スープ
材料:白菜・油揚げ・めんつゆ・塩・醤油・水
クリスマスが終わっての夕飯。
今週はクリスマスのことだけに集中して、今週の夕飯を決めていなくて。
何にしようか悩みました~。
悩みに悩んだ結果、冷凍していた鰻を使ってどんぶりにしちゃいました
鰻は一口サイズに切ってフライパンに入れ、お酒で蒸します。
玉ねぎ・鰻のタレ・水を入れて煮て、卵でとじました。
ふわっとなるかな?と思って、卵には低脂肪乳を少し入れてよ~く混ぜてありました。
卵は完全に火を通しましたが、ふわふわでしたよ
白菜と油揚げの煮物スープは、煮物の煮汁を味は薄く、
量を多めにしてスープの代わりにしてみました。
彼、鰻たまご丼を一生懸命食べているなと思ったら、あっという間にカラッポ。
私の分もあげました~。
鰻って、骨が苦手で私はあんまり好きじゃなかったけど、
これなら食べやすくてよかったです
鰻はまだあるので、また今度作ろうかな