フライパンで作るパエリア・野菜スープ

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1_3_hana-ani04 11月9日の夕飯

2_2_wing006 フライパンでパエリア

     材料:豚肉・玉ねぎ・エリンギ・緑ピーマン・赤ピーマン・コンソメ・

             塩・こしょう・ハーブソルト

2_2_wing006  ミネストローネ

      材料:玉ねぎ・じゃがいも・緑ピーマン・キャベツ・ケチャップ・

              コンソメ・ハーブソルト・砂糖

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今日は彼もお気に入りのフライパンで作るパエリアです1_1_aicon_bbs02

栄養面も考えて、野菜スープも作りました。

パエリアは、玉ねぎ・豚肉・エリンギを塩・こしょうで炒めて、

一旦、エリンギをお皿に移しておきます。

フライパンにお米を追加して炒め、

水と調味料を入れたら蓋をして弱火で15分くらい。

火を止めて、ピーマン・エリンギをご飯の上にちらして

蓋をして10分程蒸らして出来上がり3_star01

以前、料理の本でフライパンで作るレシピが載っていて。

材料や調味料をアレンジしてよく作ってるんです~。

食材は何でもいいし、これだけで夕飯になるし、簡単だし3_onpu05

フライパンのままテーブルに出して、みんなで食べれば洗い物も減ります!

何より嬉しいのは、失敗しらずということ。

私、いつも水の量は適当ですが、多く入れすぎても大丈夫なんです3_star01

だって、水が多ければリゾットになるだけですから~1_1_aicon_bbs01

 

ちなみに、パエリアなら「おこげ」もできて美味しいですよ~3_heart-ani02

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このページは、が2007年11月 9日 23:24に書いたブログ記事です。

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