アツアツ☆鶏肉と大根の味噌煮込みおじや

icon:p1 3月24日の夕飯です

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icon:_pot 鶏肉と大根の味噌煮込みおじや

材料:鶏肉(1~1/2枚)・大根(1/4本)・ネギ(1本)・油菜(1/2束)・

        だし汁(4カップ)・味噌(大さじ2)・醤油(大さじ1/2)・酒(大さじ1)・

        みりん(大さじ1)・ごま油(少々)・ご飯(2人分)

① 鶏肉は食べやすい大きさに切る。大根は厚さ1~2cm程の半月切り、

    ネギは斜め切り、油菜はざく切りにする。 

② 鍋にごま油をしき、鶏肉・大根・ネギを入れて強火で焼き色が付くまで焼く。

③ ②にだし汁・味噌・醤油・酒・みりんを入れて20~30分煮込む。

       ④ ③に油菜を加えて、しんなりするまで煮る。

       ⑤ 器にご飯を入れ、④をかけたら完成☆

icon:3g13  だし汁と調味料の分量を減らして作れば、おかずにもなります♪

 

icon:lh 

 

今日は朝から雨降りで、久しぶりに寒かった~!

そんな日はあったかメニューで晩ご飯♪

以前、豚汁の専門店(?)で食べた豚汁おじやを思い出して、

鶏肉と大根の味噌煮込みをスープたっぷりにして作って、おじやにしてみました。

鶏肉・大根・ネギは、ごま油で焼いて香りUP★

鶏肉と大根は、味噌の味がしっかり染みていてたし、油菜もちょっと苦味があって美味しかったぁ♡

ハフハフ言いながらあっという間に食べちゃいました☆

寒~い日にはオススメの1品です(*^ー゜)

 

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ちなみに、油菜とネギと味噌は実家から貰ってきたもの♪

どれもお婆ちゃんの手作り。

味噌まで作れちゃうから、すごい!

優しい味で美味しいんですよ~☆

他に、ブロッコリーも貰ってきたので、今週は貰ってきたものでのご飯になりそう。

どんな料理を作ろうかな~?(*´艸`)

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このページは、が2008年3月24日 20:24に書いたブログ記事です。

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