きなこ入りホットケーキ
家にあったホットケーキミックスを使っておやつ作り。
少しでも体に良いものがよくて、きなこも一緒に入れてみました。
きなこ入りホットケーキ
材料:きなこ・ホットケーキミックス・卵・牛乳
見た目は黒糖を入れたような色。
200gのホットケーキミックスに対して、きなこは1/4くらい入れましたよ
牛乳は分量よりもちょっと多めに。
きなこ、多かったかな~と思ったんですが、食べてみるとそんなに味もしない。
マーガリンを少しつけて食べれば、きなこの味もほとんどしないし食べやすかった
きなこって、生活習慣病の予防とかコレステロールを下げたりとか
たくさん健康効果があるみたいです。
ホットケーキなら作るのも簡単だし、冷凍しておいて朝ご飯に食べるのもいいかも。
他にも色んな方法で食べられたらいいなぁ
こんばんわ~、今日は、お疲れぎみのまーかです^^
今日は、牛丼で済ませました^^
みそたまご~美味しそうですね!!!
惹かれてます^^
リング♪ 読んでるだけでも可愛い^^
UP楽しみにしてまーす。
まーかさんへ
みそたまご、オススメですよ~★
私も弟も、小さい頃から大好きです^^
焦げないようにした方が見た目はいいけど、
ちょっと焦げ目が付いていた方がなんとなく好きです。
お子さんのお弁当の日に作ってみてください~♪
リング、今もつけてますよ~。
もったいないので、家事をする時・トイレに行く時は外して、
つける時は手を綺麗にしてからです^^;
いつまで続くのやら(笑)